Czym jest psychoterapia indywidualna?
- To forma niesienia pomocy, która odbywa się w zaciszu gabinetu, w atmosferze autentyczności i spokoju
- Podczas której, możemy zobaczyć, w jaki sposób funkcjonujemy w relacji z drugim człowiekiem, jakie mamy opory i ograniczenia
- Gdzie mamy możliwość pokazania własnego wnętrza takiego, jakim jest naprawdę, bez masek, udawania czy tłumienia emocji
- Spotkanie z psychoterapeutą staje się lustrem, w którym możemy zobaczyć prawdziwe odbicie naszych problemów
- Sesje terapeutyczne odbywają się cyklicznie (minimum raz w tygodniu), dzięki czemu, terapeuta i Pacjent, mogą zbudować opartą na zaufaniu relację, będącą podstawowym ogniwem w procesie zmiany
- Częstotliwość spotkań i długość trwania całego procesu, jest uwarunkowana Twoim stanem psychicznym
- Pamiętaj, że jest to proces długofalowy, który może potrwać od kilku miesięcy do kilku lat
- Naszym celem jest, abyś czuł się ze sobą dobrze
Przyjdź, usiądź, porozmawiajmy….